さて、今日の数字は、年齢です。男性は6年連続、女性は5年連続で、過去最高を更新しました。
厚生労働省の発表によれば、2017年の日本人の平均寿命は、男性が前年より0.11歳延びて81.09歳に、女性が0.13歳延びて87.26歳となりました。
世界の国・地域別では、男性は前年より順位を一つ落とし3位に、女性は前年と同じく2位でした。
世界のベスト3をみると、以下のようになっています。
国・地域別の平均寿命ベスト3
男性 女性
1位 香港 81.70歳 香港 87.66歳
2位 スイス 81.50歳 日本 87.26歳
3位 日本 81.09歳 スペイン 85.84歳
相変わらず、香港が男女ともに強いですね。
厚労省によれば、「健康ブームが追い風になって、特に、がん、心疾患、脳血管疾患の3大死因による死亡率の低下」が、平均寿命を押し上げているとしています。
医療技術の進歩で、今後も平均寿命は、ますます延びていくと考えられますが、ただ、健康でなければ楽しくありません。
その意味では、“生活習慣の改善”や“スポーツ”に取り組む方が、増えてきていることは、良い傾向だと思います。
快適にセカンドライフを生きていくためには、「心身の健康」、「仕事や趣味(生きがい)」、「経済(お金)」が、必要と言われています。
そして、個人的には、「今、自分がしていることが、10年後の自分を作る」と考えています。
是非、今のうちから、「健康」、「生きがい」、「資産形成」に、しっかりと取り組んで、“充実した人生100年時代”を、生き抜きたいものです。